2018MBA考研冲刺阶段是不是越拼越好?(×)你可能需要做减法(√)

2017-11-16    网络

随着考研时间越来越紧张,很多同学都喜欢拼命为自己增加任务,压迫自己拼命学习。那么是否是越努力看书,收集的资料越多,考研成功的概率就越大呢?我知道很多同学通过做大量的资料习题以此获得安全感与心理安慰,但凡事有度,你还要学会给自己做减法。

一、考研复习做减法

考研,不再像高考的时候,有那么多的人关心你帮助你和你一起奋斗。考研,更多的是一个人的战役,更需要的是自己的刻苦与努力。很多人因为无法忍受这个过程中的孤寂,承受不了压力而崩溃甚至于放弃。

其实,压力大部分都是自己强加的,当然适当的压力有助于激发动力,但是如果稍有不慎,就会把人压垮。所以,记得给自己减压。

学习累了就放松一下,心里有困惑了找同学或朋友倾诉,小万也不介意做你们的“垃圾桶”,评论区欢迎留言。苦水倒出去一点了是不是就好多了?

一位研友在知乎上说“考研这么精彩的生活,就看你会不会过。”

“周一到周六,可以晚上10点半从图书馆出来,回宿舍换下衣服,然后跑步20分钟,散步10分钟,然后洗澡洗衣服,再刷会儿网页或打个电话,12点上床睡觉。第二天7点起床,午休趴半个小时。

周日,上午自习;下午大运动——篮球、羽毛球、台球、逛街,喜欢干啥干啥。晚上娱乐,给家人打电话,或和研友交流复习经验,刷网页看考研动态,去电影院看电影,看闲书,陪女朋友晒太阳,发呆,思考人生。”

知乎研友@栖城往事写道:我是前期准备比较充分的,到12月份后半月,每天晚上看到九点就回去了。给自己做减法,不要给自己施压。”

困了,就趴一会儿,累了,就出去走一会儿。可以多与考研论坛上,不认识的研友相互砥砺。

二、精神做减法

有的小伙伴整天会考虑:我考上了要怎么玩?我考不上该怎么办呢?很多时间花在了这种思考成败或担心未来这种没有答案的问题上,这只是在增加自己的焦虑感,对学习毫无用处。

这种情况下,应该适当给精神做一些减法,强制自己不去想这些问题,该学就学,想玩就玩,要有大大咧咧的“天无绝人之路“的心态,将考研的精神压力降到最低。

三、欲望做减法

考研过程中,还会面临各种诱惑。身边许多同学报考公务员考试,辅导员学姐学长给介绍各种工作机会也会摆在面前,很多同学就开始动摇了,要不要一边考研,一边试试找工作呢?

考研,一旦选择就意味着你要放弃很多。每个人的精力都是有限的,既然选择了考研,就要将各种找工作的欲望遏制,最后一个多月,坚持走下去。

四、信息做减法

各式各样的备考指南,教会我们如何去收集资料,去联系往届的学长学姐,去各个平台搜索相关.... 但是,同学们不能忘记,最重要的还是书本,参透参考书上的内容才是根本。

如果大部分时间花在收集信息、联系学长、与其他研友交流上,这就是舍本逐末了。我们要学会给信息做减法,不去关注太多信息,把重点放在书本上。

就像一位考上的学长说的“当你坚持每天锻炼和学习,不去关注细枝末节,不胡思乱想,过上简单规律的生活,你会发现,你的复习效率高很多,整个人都特别有精神。”

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